Menjaga Kesehatan Mulut

Mulutmu adalah harimaumu, sebuah pepatah yang sangat bermakna, yang berarti kita harus menjaga lidah atau mulut atau perkataan kita dengan hal-hal yang baik saat kita berbicara dengan seseorang karena kata-kata kita mewakili pikiran/ide yang kita punya. Mulut kita tempat mengeluarkan kalimat harus dijaga kesehatannya, gangguan yang sering terjadi pada mulut yaitu aroma yang tidak sedap yang keluar pada saat kita berbicara atau disebut juga bau mulut.

     Gangguan dalam berkomunikasi sering disebabkan oleh bau mulut yang sering tak disadari oleh kita. Bau mulut dapat terjadi jika kelenjar ludah tidak menghasilkan air liur yang cukup untuk menjaga napas tetap segar saat kita berbicara. 

     Selain keadaan yang tidak sehat dalam rongga mulut, bau mulut juga dapat disebabkan oleh makanan dan minuman yang kita konsumsi. Makanan dan minuman yang dapat menyebabkan bau mulut anatara lain petai, jengkol, duren, bawang dan lain-lain. Bagi perokok bau mulut sesuatu hal yang tidak bisa dihindari karena aroma tembakau dan zat-zat yang ditimbulkan dari rokok.

     Pentingnya menyikat gigi untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut sangatlah mutlak jika perlu ditambah dengan suplemen kumur sebagai kondisioner mulut.

     Mulut kita adalah harimau kita, mari kita jaga harimau kita itu dengan hal-hal yang baik.